在抖音上提升热度和播放量，关键在于制作出独特且有趣的视频内容。要挖掘热点话题并结合个人风格进行创作，同时确保视频质量高、画面和音频清晰。利用热门音乐和标签增加吸引力，并积极参与互动与社区活动，与其他创作者合作扩大影响力。选择合适的发布时机和多平台推广也是关键策略。
一、养号篇
1、新注册账号的养号方法：在正式开始发布内容前，模拟真人行为，点赞、关注、评论、分享、看直播去互动，切记不能发广告，先养号3-5天，主要的目的是为了增加账号初始权重。
2、日常刷视频注意事项：平时刷的内容，最好与你账号的定位相关，要多评论、少点赞、少关注，如果是收藏视频素材，可以用小号收藏点赞，因为点赞关注一多，系统就很难识别你账号的定位，后面也就没办法给你推荐精准用户。
二、运营篇
1、发布时间选择：最好的发布时间点没有统一标准，工作日中午12点，下午18点以及晚上21点-22点，或者周五的晚上以及周末等都是大家比较闲的时候，可以作为参考，但真正的发布时间需要根据账号调性来定，比如鸡汤类、情感类账号在晚上21点-23点发是很适合的，而励志类、职场类的，早上8点-9点和中午11点-12点半则是黄金时间段。
2、冷启动阶段提升播放量技巧
引导互动：在视频描述文案里，引导用户完成点赞、评论、转发或看完视频的动作，比如有的视频描述和视频开头、结尾写到“一定要看到最后”、“这是什么神操作？”，就是为了提升完播率。
设置问题：在视频描述里，设置一些互动问题，引导用户留言评论，提升评论量，一次开了21罐香飘飘，猜我中了多少现金？”“你们和男朋友看电影是啥样”。
回复评论：通过回复用户评论，提炼视频核心观点，引导更多用户参与到话题讨论中来，进一步提升评论量。
准备神评论：提前准备神评论，视频发出后，让好友写在评论区，引导用户围绕这个话题展开更多互动，以达到提升这4个指标。
组建互赞群：组建真人抖音互赞群，把自己的视频链接发到点赞群里，让大家去点赞或者评论，同样能获得一个好的初始数据。
三、其他提升热度的方法
1、抢热评：多关注自己领域的一些大号，在对方视频推送之初就抢先留下精彩评论，一旦他这个视频火了，你的评论点赞量和关注度也会一同起来，而大号的粉丝本身也是你的潜在粉丝，通过不断抢热评便可以源源不断的引流过来。
2、DOU+付费推广：做dou+的目的，是为了购买精准的用户便于上热门推荐，Dou+100元起投，播放量基本上在5000-10000+，一般可以推荐70%左右的精准流量。
四、FAQs
1、抖音为什么播放量低：账户存在违规情况，这是致使视频播放量低最直接的因素，比如营销性质过重、搬运视频、发布负能量信息、关键词违规等都会导致播放量低。
2、抖音如何快速提升播放量：除了上述提到的方法外，还可以选择适当的发布时间、选择相应的挑战或者合拍、前期视频尽量短小精悍等方法来提升播放量。
